г. Алматы, ул. Желтоксан, 181
8 (747) 774-13-13
Заказать звонок

Центр Аппаратной Косметологии «STetik» это место, где Вы сможете подчеркнуть свою красоту

Наш Прайс-лист

23 июня 2016

Эффективное омоложение в АлматыКрасота и молодость - неразрывно связанные между собой понятия. Для того чтобы ощущать свою привлекательность и нравиться противоположному полу, человек должен не только чувствовать себя молодым и здоровым, но и испытывать исключительно положительные эмоции, глядя в зеркало. К сожалению, пресс времени давит на каждого, разрушая красоту и отнимая здоровье.

Современные медицинские методикиомоложения лица и всего организма, разработки косметологов, омолаживающие системы питания, специальные упражнения помогают противостоять старению и продлевают молодость. Используя лишь некоторые из существующих на сегодняшний день способов борьбы со старением, каждый человек может долгие годы сохранять молодость и свежеть своего лица и тела.

Здоровый образ жизни – лучший косметолог вашего лица

Лучшим помощником в поддержании хорошей формы и продлении молодости является здоровый образ жизни, в основе которого лежат физическая активность, полноценный отдых и, конечно же, правильное питание. Омоложение кожи, а также общее омоложение организма требует от человека отказа от таких вредных привычек как курение, чрезмерное употребление алкоголя и других стимуляторов хорошего настроения.

Соблюдение правильного режима сна и бодрствования (ночной сон не менее 8 часов в сутки) обеспечивает человеку полноценный отдых и гарантирует необходимое для хорошего самочувствия стабильное состояния психики. Регулярные занятия спортом не только помогают сохранить фигуру и избежать лишнего веса, но и дают общеукрепляющий, оздоравливающий и омолаживающий эффект. Сегодня существует немало специальных омолаживающих программ, освоить которые можно как самостоятельно, так и в спортивном клубе под руководством квалифицированного инструктора.

Правильное питание – основа красоты и молодости

Эффективное омоложение лица невозможно без соблюдения режима питания и употребления в пищу правильных продуктов. В ежедневном рационе заботящегося о себе человека обязательно должны присутствовать фрукты и овощи. Они содержат в себе большое количество витаминов и минералов и замедляют процессы старения. Белый хлеб следует заменить черным, шлифованный рис – коричневым, овсяные хлопья – традиционной овсянкой.

Важную роль в системе омолаживающего питания играет употребление большого количества чистой воды, а также замена столь привычных большинству из нас черного чая и кофе зеленым и травяными чаями. В среднем в день необходимо выпивать около полутора литров жидкости. Ежедневное употребление в пищу небольшого количества содержащих витамин Е и ненасыщенные жирные кислоты орехов улучшит общее состояние кожи.